Pengawasan Diri (Mu’atabah)

Pengawasan Diri (Muharabah)

📖 Ayat Al-Qur'an

Pengawasan Diri (Muharabah) Muharabah adalah memerangi. Dimana manusia diharuskan untuk mememerangi hawa nafsunya. Manusia memiliki nafs/jiwa yang selalu condong kepada keburukan hingga kepada perbuatan yang melampaui batas. Manusia yang memberikan seluruh ruang untuk dirinya baik kebaikan ataupun keburukan, maka ia akan berpotensi untuk menjadi manusia yang melampaui batas dalam perbuatannya. Allah SWT Berfirman : كَلَّا إِنَّ الْإِنْسَانَ لَيَطْغَى * أَنْ رَآهُ اسْتَغْنَى Artinya: Ketahuilah! Sesungguhnya manusia benar-benar melampaui batas, karena dia melihat dirinya serba cukup. (Q.S Al 'Alaq: 6-7) فَأَمَّا مَنْ طَغَى * وَآثَرَ الْحَيَاةَ الدُّنْيَا * فَإِنَّ الْجَحِيمَ هِيَ الْمَأْوَى Artinya: Adapun orang yang melampaui batas, dan lebih mengutamakan kehidupan dunia, maka sesungguhnya neraka tempat tinggalnya. (Q.S An-Nazi'at: 37-39) Dianjurkan bagi setiap manusia untuk melihat dan memerhatikan dirinya. Jika ia membuka ruang untuk memakan segala sesuatu, maka seluruh makanan akan masuk kepadanya. Apapun makanannya ia lahap habis dan apapun minumannya ia teguk semuanya. Jika ia masih membuka ruang pada dirinya untuk memakan dan meminum apapun yang ada, kemudian membuat dirinya penuh dan membengkak karena makanan dan minuman yang ia lahap dan ia teguk, maka darinya akan menimbulkan dan melahirkan penyakit-penyakit bagi dirinya. Maka tentunya bagi manusia untuk memerangi dirinya dari syahwat/nafsu makan dan nafsu minum yang tidak beraturan. Semua itu agar manusia memperoleh kehidupan yang sehat dan selamat bagi tubuhnya. Begitu pula dalam perkara ruh manusia, ia butuh pula untuk memerangi dirinya dari nafsu berlaku maksiat, berlaku kesalahan dan dosa. Karena jika ia tidak memerangi jiwanya, maka jiwanya akan menjadi liar sehingga pada akhirnya ia akan berlaku semaunya hingga sampai pada perbuatan yang melampaui batas. Dengan demikian, jiwamu terdapat pada dirimu, maka berusahalah untuk memerangi jiwamu, berusaha untuk mengontrolnya, dan berusahalah untuk menggiringnya hingga kamu sampai kepada timbangan yang akurat dalam amalmu. Bagaimana manusia memerangi jiwanya? Bagaimana manusia menggiringnya? Sebagaimana yang diriwayatkan oleh Nabi SAW : " paling utamanya jihad adalah yang berjihad melawan hawa nafsunya/jiwanya". Ada beberapa tindakan untuk manusia agar ia dapat memerangi jiwanya, yaitu tindakan pikiran, tindakan nafs, dan tindakan ruh.

Pengawasan Diri (Mu’atabah)

📖 Ayat Al-Qur'an

Pengawasan Diri (Mu'atabah) Muatabah artinya menegur dan menasehati diri. Kita sebagai manusia butuh pada teguran dan nasehat untuk diri kita. Kita butuh teguran untuk diri kita yang jatuh pada lobang kemaksiatan, dan kesalahan kesalahan yang kita lakukan. Maka kita perlu berhenti sejenak melihat segala kesalahan dan dosa yang kita perbuat dengan penuh penyesalan atas hal itu. Kita butuh pada doa-doa sebagai teguran untuk diri kita. Seperti doa kumail, doa abi hamzah asstumali, doa munajat, dan seluruh doa yang memberikan teguran dan nasehat kepada diri kita ini. Hal ini merupakan perbuatan dari manusia yang bermuatabah. Bermuatabah atas segala kesalahannya. Muatabah dapat mengeluarkan dan melemahkan usaha kita dari berbuat yang salah dan dosa. Diriwayatkan dari Nabi SAW : " paling beratnya dosa adalah ketika sipelaku maksiat meremehkan dosanya ". Manusia ketika ia meremehkan dosanya dengan berkata " dosa ini adalah dosa yang kecil yang tidak memiliki pengaruh terhadap diriku, tidak memiliki pengaruh pada jalanku ". Ini merupakan awal dari penyelewengan dan kesesatan untuk dirinya. Ada pula manusia yang berdosa, ia melemahkan perbuatannya untuk berlaku dosa dan ia akan memberi pelajaran pada dirinya tentang besarnya perbuatan dosa. Ia pula akan menata dirinya dengan penuh kehati hatian agar ia tidak jatuh pada dosa yang pernah ia lakukan ataupun yang belum pernah ia lakukan. Diriwayatkan dari Nabi SAW : " orang munafiq ketika ia memiliki dosa, ia seperti lalat yang mengitari dirinya, dan terbang disekitar tangannya yang berusaha memusnahkannya. Adapun orang mukmin ketika ia memiliki dosa, ia seperti dadanya ditindih oleh gunung yang tegak." Seorang mukmin bila mana ia melihat dosa, ia akan melemahkannya. Dosa baginya seperti setetes dari pada api neraka. Apakah manusia mampu meletakkan jari-jarinya diatas bara besi yang panas? Tentunya tidak mungkin mampu manusia yang lemah ini meletakkan jarinya diatas bara besi yang panas dan membakar. Manusia itu akan merasakan kesakitan, karena pada dasarnya ia adalah anak Adam yang lemah. Kutu yang kecil ia mampu menyakiti manusia, bagaimana mungkin ia mampu meletakkan jarinya dibara besi yang panas? Allah SWT berfirman : یَـٰۤأَیُّهَا ٱلَّذِینَ ءَامَنُوا۟ قُوۤا۟ أَنفُسَكُمۡ وَأَهۡلِیكُمۡ نَارࣰا وَقُودُهَا ٱلنَّاسُ وَٱلۡحِجَارَةُ عَلَیۡهَا مَلَـٰۤىِٕكَةٌ غِلَاظࣱ شِدَادࣱ لَّا یَعۡصُونَ ٱللَّهَ مَاۤ أَمَرَهُمۡ وَیَفۡعَلُونَ مَا یُؤۡمَرُونَ Artinya: Hai orang-orang yang beriman, peliharalah dirimu dan keluargamu dari api neraka yang bahan bakarnya adalah manusia dan batu; penjaganya malaikat-malaikat yang kasar, keras, dan tidak mendurhakai Allah terhadap apa yang diperintahkan-Nya kepada mereka dan selalu mengerjakan apa yang diperintahkan. (Q.s At-Tahrim:6) Batu yang panas ketika menempel dan membakar tubuh manusia, manusia tersebut akan merasakan panas yang lebih dahsyat dari batu yang telah membakarnya. Dengan peebuatan Muatabah, manusia akan selalu menegur dan memelihara dirinya dari segala perbuatan salah dan dosa.